16岁害怕怀孕了应该怎么办

16岁怀孕需冷静，及时咨询医生并告知家长。依据《中华人民共和国未成年人保护法》，未成年人怀孕需特别关注，不及时处理可能对身体和心理造成严重影响，甚至影响未来生活。
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未成年人怀孕需谨慎。操作如下：1. 立即咨询医生，了解身体状况；2. 告知家长或监护人，共同商讨解决方案；3. 如需，寻求心理咨询，缓解焦虑情绪；4. 了解相关法律规定，保护自身权益。根据不同情况，可能还需考虑学业、未来规划等因素，做出明智选择。
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对怀孕，应寻求专业帮助，如咨询医生、心理师。选择处理方式时，需考虑个人情况、家庭支持及法律后果，确保做出最适合自己的决定。